Osteohondroza hrbtenice je ena od pogostih bolezni mišično -skeletnega sistema. Glavni vzrok bolezni se šteje za uničujoče spremembe medvretenčnih diskov. Glede na pogostost pojavljanja torakalnega območja nanjo bolj vpliva škoda kot maternična ali ledvena, vendar glavni simptomi bolezni in načela zdravljenja veljajo za celotno hrbtenico.
Razlogi za razvoj torakalne osteohondroze
Osteohondroza torakalne hrbtenice, simptomi in zdravljenje, ki se razlikujejo po stopnji razvoja distrofičnega procesa, se nanaša na polietiološke bolezni, to je, da se pojavlja pod vplivom različnih dejavnikov. To je posledica genetskih okoliščin in zapletov vaskularnih in presnovnih motenj.
Bolezen se začne z dehidracijo jedra celuloze. Postopoma se zmanjšuje, izgine. To vodi do izgube moči vlaknastega obroča, ki se stisne na stran, prispeva k začetku konvergence sosednjih vretenc.
Vertikalna velikost diska se zmanjša, njegova amortizacija se nanaša na nič. Zrahteni diski diskov se preselijo, medtem ko celotna hrbtenica izgubi svojo elastičnost.
Nenehno ostane v stanju travme, rasti kosti se pojavljajo na sosednjih vretencih. Na medvretenčne sklepe vpliva artroza, kar vodi do zmanjšanja medvretenčne odprtine in stiskanja živčnih korenin.
Obstaja več razlogov za oblikovanje takšnih uničujočih sprememb. To so lahko kakršne koli poškodbe, dednost, hormonska odpoved.
Dejavniki tveganja
Bolezen začne človeka motiti po 40 letih.
Tveganja pojavljanja so posledica več dejavnikov:
- ravne noge prirojene in pridobljene;
- dolgoročno nošenje neprijetnih čevljev;
- fizični napor, povezan z nošenjem blaga;
- Prekomerna teža;
- življenjski slog, povezan z neaktivnostjo;
- slaba prehrana, prisotnost stresa;
- Spite na visokih blazinah in mehkih vzmetnicah.
Stopnja razvoja bolezni in njihovih simptomov
Simptom osteohondroze torakalne hrbtenice je najprej bolečina v prsih po nočnem spanju ali otrplosti, ki se mrače v ramenski coni. Če se odkrijejo prve znake, je vredno takoj obiskati specialista in začeti zdravljenje. Bolezen raste postopoma, ko so pogoni vretenc leženi.
Napajanje prve vretence torakalne regije povzroči bolečino pod lopatico, ki se širi pod miško do komolca. Obstaja vtis o prisotnosti tujega telesa v grlu.
S prehodom uničevalnih sprememb na drugi - šesti vretenci se neprijetno stanje med ramenskimi lopaticami pokriva celoten prsnico v krogu, prenaša se v medrebrni prostor. Ponoči se pojavijo bolečine v želodcu.
Lezija 7-8 hrbteničnih korenin povzroča bolečino v smeri loputa-samostrelskega območja.
9-10 pokriva dno prsnega koša od strani hrbta in doseže rob popka. Zgodi se, da se bolečina čuti v desnem hipohondriju na območju žolčnika, z začetkom gibanja pa raste. Včasih se na srednjem območju trebuha čuti nelagodje, vendar to ni povezano z prehranjevanjem.
Stiskanje 11-12 hrbtenica prenaša bolečine iz prsnice v dimlja.
Premiki v torakalni regiji so omejeni, kar tvori posebno držo pri pacientu. Visceralni simptomi se kažejo v obliki bolečine na območju srca, trebuha in desnega hipohondrija. To izzove napačne diagnoze in nepravilne kirurške posege v trebušni votlini.
Diagnoza patologije
Natančna diagnoza je postavljena na podlagi radiografije in računalniške tomografije. V začetni fazi bolezni (hondroza) se zmanjša višina diska s številnimi stoječimi.
Protruzija diskov v x -jurih na samem začetku patološkega procesa ni opazna.Zato je priporočljivo narediti MRI. Ko se bolezen razvije na slikah v drugi projekcijah, lahko v vretencih opazite vdolbine iz herničnih vozlišč.
Na stopnji osteohondroze so jasno vidne rast kosti v prostoru za interdiskus. Povečajo velikost površin vretenc.
Kaj storiti z poslabšanjem osteohondroze
Tipično poslabšanje za osteohondrozo je Royingov sindrom ali bolj znano ime za radikulit. Pincrening konca hrbteničnega živca je temeljni vzrok tega stanja.
Eksipacija se najprej kaže, najprej z akutnimi bolečinami na prizadetem območju. To je lahko posledica prekomerne enojne obremenitve ali hipotermije.
Kaj storiti, če nenadna bolečina prodre v celotno torakalno regijo. Preden se v takih primerih obiskuje zdravnika, se je treba izogniti preobremenitvi hrbtenice. S hudo bolečino vzemite kakršno koli analgetiko. Specialist bo določil vzrok ponovitve in razvil režim zdravljenja.
Praviloma delujejo v dveh smereh:
- Namestitev blokade za odstranjevanje mišičnega krča in odstranjevanje bolečin. Popoln mir in počitek. Trajanje je 7-10 dni.
- Restorativna terapija. Terapevtska masaža, fizioterapija, telesna vzgoja. Rehabilitacija je 3-4 mesece.
Zdravljenje osteohondroze torakalne regije
Zdravljenje bi moralo biti popolnoma samozavestno, da bolečine ne povzroča srčni infarkt, v katerem je nujna hospitalizacija potrebna. Terapija, ki se uporablja za to bolezen, je v akutni fazi srčnih patologij nesprejemljiva.
Zdravljenje z zdravili za zunanje aplikacije
Ta vrsta terapije vključuje mazila, gele in plaste z anti -vnetnimi in analgetičnimi lastnostmi. Zdravila skupine nesteroidnih protivnetnih zdravil (NSAID) so povprašena.
Razdeljeni so na izvedene finančne instrumente:
- salicilna kislina;
- pirazolon;
- Propionska kislina.
Glavna naloga zdravila zunanje uporabe je analgetični učinek.
Če se stanje stanja ne pojavi, je dovoljena sprememba zdravila ali povečanje odmerka in koncentracije.
Ni nedvoumnega mnenja o koristnosti NSAID za hrustanec. Zdravila aktivno odstranjujejo bolečino, vendar je hrustanec "star". Najpogosteje se po izločitvi bolečinskega sindroma zatečejo k regenerativnim diskovnim terapijo z uporabo hondroprotektorjev. Slednje vključuje mazilo, ki vsebuje snov, ki zagotavlja trdoto hrustančnega diska.
Za takojšnjo odstranjevanje akutne bolečine je predpisana blokada. Določite točko, v kateri je prišlo do kršitve živcev, se daje anestetično zdravilo s hormonom. Bolečina mine po nekaj minutah in se ne pojavlja približno 2-3 tedne. Brez posledic ta vrsta terapije ne mine. Anestetik v kombinaciji s kortikosteroidom pomeni močno vpliva na organe.
Priprave na oralno upravo
Izdelki, uporabljeni navznoter, so namenjeni tudi oslabitvi sindroma bolečine. Običajno so predpisana zdravila skupine analgetikov. Ali derivati Indole.
Tablete, ki temeljijo na propionski kislini, so zasnovane tako, da na kratko odpravijo bolečino. Pospešijo jih iz telesa, priporočljivo za starejše.
Ne pozabite, da ima terapija z zdravili številne kontraindikacije. Tablete ni mogoče zaužiti za razjed želodca, kolitis in gastritis. Za bolnike, ki trpijo zaradi hemoroidov ali polipov na nadvozu, je treba izključiti uporabo zdravil v obliki sveč.
Fizioterapija
Fizioterapije ni mogoče šteti za temeljno metodo zdravljenja osteohondroze, vendar se kot dodatek k obnovitveni terapiji uporablja zelo široko.
Glavni triki vključujejo:
- Laserska terapija - Dela po analogiji z dražljajem, globina penetracije ni več kot nekaj milimetrov. Žarek je usmerjen v žarišče bolezni in na posamezne točke.
- Elektroforeza - Z neposrednim tokom nizke trdnosti zdravilo dajemo neposredno v bolečinsko točko skozi kožo.
- Impulzna elektroterapija - Metoda temelji na oskrbi s telesom energije v majhnih delih za spodbujanje presnovnih procesov. Površinsko električno draženje vzbuja živčne celice v koži in razbremeni neprijeten sindrom iz uničenega območja vretenca. Krčenje mišic je odsotno, kar ugodno vpliva na osteohondrozo.
- Krioterapija - Uporaba ultra -nizkih temperatur, ki povečuje krvni obtok in presnovo.
- Ultrazvok - Penetracija valov do globine 5 cm, da bi spodbudila presnovne procese.
- Zdravljenje z blatom - nanese na 60 stopinj terapevtskega blata v obliki stiskanja.
- Razširitev (vleka) - Odstranjevanje napetosti medvretenc, posledično se pojavi raztežaj ligamentov in mišic. To pomaga odpraviti postopek stiskanja živčne hrbtenice.
Vleka se izvaja prek posebne opreme ali ročno. Postopek se izvaja na nagnjeni površini z dvignjeno glavo. Pacient je položen na zadnji strani, pritrjen s pasovi za aksilarne vdolbine in raztegnjen. V položaju na želodcu se raztezajte od strani nog in jih pritrdite s pomočjo mehkih zank s gležnjem.
Možno raztezanje s stezniki, ki se nahajajo v torakalnem območju in v medeničnem območju. Naprave so pritrjene na določenih oklepajih z blok sistemom. Tečaj traja 3-4 ure. Pomen teh ukrepov je zmanjšati bolečino. Če se to ne zgodi v 4 dneh, se hrbtenica ustavi.
Masaža
Osteohondroza torakalne hrbtenice, katerih simptomi in zdravljenje je že od antičnih časov podrobno preučeval vzhodno medicino, je popolnoma primerna za terapijo v obliki terapevtske masaže.
Izboljša metabolizem, lajša vnetne pojave, bolečino in napetost mišic. Omogoča vam, da si povrnete po dolgoročni omejitvi v gibanju. Masažna tehnika vključuje različne tehnike. Med njimi je tapkanje, drgnjenje in udarjanje.
Gimnastika: niz vaj
Terapevtska telesna vzgoja vam omogoča, da enakomerno porazdelite obremenitev na hrbtenici, okrepite mišice, popravite držo drže. Obnova prehrane in oskrbe s krvjo na medvretenčne diske pomagajo normalizirati hrbtenico glede na fizično napor.
Kompleks, namenjen krepitvi kosti, vključuje vaje:
- z obremenitvijo;
- optimalna intenzivnost;
- moč;
- za uravnoteženje in prožnost.
Vaje, namenjene krepitvi kostnega tkiva, vključujejo uporabo gimnastičnega koraka. Dvig na korak je najučinkovitejši za kosti in sklepe. Uporabni bodo razredi moči z dumbbells, ki tehtajo do 1,5 kg. Ugibanje in podaljšek rok v komolčnih sklepih, počasno dvigovanje pred glavo skupaj z obremenitvijo do nivoja ramen, prispevata k krepitvi mišic torakalnega območja.
V 20-25 minutah je treba izvajati nabor vaj vsak dan:
- Upogibanje in podaljšek prsnega koša v sedečem položaju;
- obloga rezil na hrbtni strani;
- Veslaški gibi z rokami z dumbbell ali gimnastičnim trakom.
Telesne aktivnosti ne morete uporabljati med poslabšanjem bolezni in z občutkom vztrajnega nelagodja.
Ljudska zdravila
Najpogostejša ljudska zdravila za osteohondrozo so kopalnica in urejanje. To bo pomagalo vrniti nazaj v prejšnjo mobilnost.
Priporočljivo je, da naredite vsaj 100 -krat počepov na dan, do 20 potisnic Od tal in obveznega visenja na vodoravni palici z vlečenjem kolena do brade do 10-15 krat.
Iztegnite hrbtenico iz položaja, da stojite na kolenih in komolcih, z izmenično hrbtom hrbta z lokom navzgor - navzdol vam omogoča, da diske popravite na naraven način.
Rastlinske večkomponentne pristojbine lahko nadomestijo nekaj sintetičnih zdravil. Najbolj cenovno ugoden zeliščni čaj, ki ga priporoča za osteohondrozo, sestavlja 2 tsp. Oregano, Yarrow, Linden Flowers. Vse komponente vlijemo z vrelo vodo in vztrajamo eno uro. Uporabljajo se pred obroki za bolečino v hrbtenici.
Mešanica za obkladke 1,5 skodelice redkvice soka, 1 skodelico medu in 0,5 skodelice alkohola z dodatkom soli se nanese na mesto koncentracije bolečine in več ur pusti.
Ročna terapija
Ta vrsta terapije se uporablja za obnovo zmogljivosti hrbtenice kot celote.Cilj je čim bolj zmanjšati obremenitev diskov in vretence nastaviti v normalnem položaju.
Ročne postopke morajo izvajati zdravniki, ki so opravili posebne tečaje in lastniki vseh vrst ročne izpostavljenosti hrbtenici. Tehnike masaže s pritiskom in raztezanjem podkožnih tkiv lahko manipulacije v obliki udarcev škodijo v nesposobnih rokah.
Postopki so predpisani le v začetni fazi bolezni, po pregledu radiografije ali MRI. Če je osteohondroza obremenjena z nastajanjem vretenčne kile, je treba to vrsto terapije izvajati z veliko previdnostjo.
Uporaba ročnih tehnik ima številne omejitve:
- onkologija;
- nosečnost;
- prirojena patologija hrbtenice;
- poliartritis;
- artrotroza;
- splošno vnetje telesa;
- poslabšanje kile;
- hipertenzija.
Pri bolnikih, ki so prvič podvrženi temu postopku, so tehnike, ki jih uporablja zdravnik, na začetku lahko zelo boleče. Trajanje tečaja določa zdravnik, odvisno od stopnje škode na vretenci.
Praviloma je to od 5 do 15 obiskov. Sama seja traja približno 30 minut. Med prvim obiskom specialist razvije individualni režim zdravljenja, ki temelji na raziskovalnih podatkih.
Akupunktura
Akupunktura je prišla iz Kitajske. Nemogoče je razložiti, kako razložiti, kako injekcija na koži na predhodno polepljenem mestu vpliva na organ, nikakor ni povezan s tem krajem.
Obstaja mnenje, da teorija potek biokurre v telesu temelji. Iz možganov se bioti prenašajo v hrbtni strani in naprej skozi najmanjše živčne konce po telesu. Človeške celice so 95% vode, veličasten prevodnik.
Prebrali so informacije, namenjene jim skozi živčne končine, in nanjo odgovarjajo. Na koncu prenosa podatkov tok električne energije postane nepotreben in zahteva izločanje. Igla, nameščena na določeni točki, deluje kot regulator energije, ki prehaja po telesu.
Akupunkturo, ki jo izvaja specialist, daje velik rezultat.
Lahko lajša bolečina in mišični krč, zato se ta vrsta terapije uporablja za poslabšanje osteohondroze.
Kako ima katera koli akupunkturna terapija omejitve:
- nosečnost;
- kožne patologije;
- starost (starejša od 70 let);
- glavoboli;
- možganska kap;
- mišična distrofija;
- multipla skleroza;
- Kronične bolezni.
Neželene posledice po tem, ko se postopek lahko pojavi v obliki omotice, slabosti, mrzlice. Zdravljenje je predpisan s tečajem 10-15 dni. Trajanje seje določi specialist posamično. Velikost igle in globina penetracije sta izbrana glede na težo in rast pacienta.
Pravilen položaj hrbta med spanjem
Osteohondroza torakalne hrbtenice (simptomi in zdravljenje bolezni so pri vsakem bolniku individualni), v vsakem primeru pa se izpostavlja le zapleteni terapiji.
Ker bolezen povzroča akutne bolečine v prsih in organih, ki se nahajajo v tej coni, je treba upoštevati preprosta pravila. Za miren spanec mora pacient zaspati na vzmetnici srednje stopnje togosti, pa tudi izbrati blazino s podobnimi lastnostmi.
Pravilen položaj med spanjem pomeni pozo na strani, ker položaj na zadnji strani vodi do stiskanja notranjih organov in stiskanja torakalne hrbtenice, kar pomaga povečati bolečino. Če želite ostati v pravem položaju, je blazina postavljena pod stran, ki ne omogoča odstopanja nazaj.
Kako pravilno sedeti z osteohondrozo
Za bolnike z sedečim življenjskim slogom je bolje skrbeti za priročno delovno mesto. Ne pozabite, da morate spremljati pravilen položaj zadnjega sedenja. Zdravniki ne priporočajo, da sedite na preveč oblazinjenem pohištvu. Trdo pohištvo enakomerno porazdeli težo telesa med išiasnimi tuberklemi.
Višina blata mora biti na plitvi. Stopala so točno na tleh. Stol ali stol ne bi smel biti globok. Hrbet se močno prilega na zadnji del stola. Po potrebi je na spodnji ledveni ravni majhen valj za boljši stik hrbta s površino zadnjega dela stola.
Glave ne bi smeli preveč nagniti, saj so mišice vratne hrbtenice preobremenjene. Bodite prepričani, da izvajate v odmorih med dolgo sedečo aktivnostjo. Posodite, ko gledate televizijske programe ali kino, je treba čim pogosteje spremeniti.
Motoristom priporočamo, da prilagodite položaj sedežev za preprečevanje osteohondroze med dolgim gibanjem, vibracijami in izboklinami ceste.
Prehrana za osteohondrozo dojk
Osteohondroza torakalne hrbtenice, simptomov in zdravljenja, povezanih z njimi, je bila danes precej dobro preučena. Restorativno zdravljenje s to boleznijo mora spremljati pravilno prehrano z visoko vsebnostjo kalcija in mineralov.
V prehrani bolnikov je zaželena prisotnost fermentiranih mlečnih proizvodov vseh sort, zelenjave, sadja in beljakovinskih živil. Dieta, namenjena zmanjšanju prekomerne teže, ima veliko pomembno vlogo, saj slednja pomembno vpliva na držo.
Norme porabe mikroelementov na dan za bolnike z osteohondrozo:
| Element | Številka v mg |
| Kalcij | 800-1500 |
| Magnezij | 400 |
| Likalnik | 18 |
| Cink | 15 |
| Jod | 0,15 |
Prva četrtina življenja naše telo koncentrira kostno maso. Če jeste pravilno in redno izvajate fizične vaje, se bo kostno tkivo nabralo povsem dovolj. Do 35 let ostane ravnovesje med uničenjem in oblikovanjem tkanine.
Bližje starejši starosti se ta postopek premakne k uničenju. Zato je treba hrano za vzdrževanje kostne mase uravnotežiti v smeri povečanja uživanja kalcija, vitaminov D, C, K. Še posebej veliko potrebnih snovi za kosti vsebuje zeleno in citrusno plodovi. Poraba več kot štiri skodelice kave na dan povečuje tveganje za zlome.
Napoved in zaplet
Za konzervativno zdravljenje osteohondroze se uporablja celoten arzenal vrst terapije. Včasih imajo lahko bolniki težave z dihanjem in nestabilno srčno aktivnost. Bolezni z diagnozo pravočasno imajo dokaj visok odstotek okrevanja in ne vplivajo na kakovost življenja pacienta.
Če konzervativno zdravljenje ne prinaša pozitivnih rezultatov, se zateče k operaciji. Degenerirani disk se odstrani, Spondylodeisa se implantira v hrbtenico. Vsi bolniki po operaciji ne morejo pridobiti delovne sposobnosti, zato je veliko bolj pomembno preprečiti bolezen.
Osteohondroza torakalne hrbtenične hrbtenice morda ni povezana z drugimi organi, ki se nahajajo v bližini. A zgodi se, da so vključeni v vnetni proces. Zdravljenje slednjega je predpisano šele po potrditvi glavne diagnoze.